Мы, Лера и Даша, приглашаем тебя провести с нами осенние выходные вдали от суеты в красивом, теплом доме в Тверской области.
Формат йога-выходных – это прекрасный способ уделить время себе и отдохнуть от городской суеты.
Практики йоги и медитации, душевное общение, прогулки на свежем воздухе, взаимодействие с природой, чаепития и домашние посиделки - эти несколько дней, проведенные на природе, наполнят вас силами и энергией.
Несомненно, за пару дней невозможно отпустить абсолютно все тревоги, но познакомиться с инструментами, помогающими работать в этом направлении - вполне реально. Для этого мы создадим все условия в пространстве дома, где есть все для того, чтобы сместить акцент на себя и почувствовать, что в нашей жизни имеет ценность, какие внутренние связи создают опору и рождают поддержку.
Привет, меня зовут Лера. Любимая цитата: «Все в твоей жизни определяется теми семенами, что ты сеешь, и теми условиями, что ты создаешь.» Я практикую йогу с 2015 года, преподаю с 2020. Йога для меня это мощный инструмент личной трансформации. На занятиях уделяю внимание мягкой и безопасной проработке всего тела, основной акцент делаю на гармоничном развитии силы и гибкости. Одним из важных элементов практики считаю освоение техник дыхания. Регулярная практика хатха йоги позволяет выйти на другой уровень владения своим телом и сознанием, а с регулярной практики благодарности начинаются позитивные изменения в жизни. Моя миссия – вдохновлять других на личную трансформацию через йогу. Обучение: · Семинар по подготовке преподавателей хатха-йоги Игоря Долбышева, центр йоги «Прана» (декабрь 2019 г.) . Годовой курс подготовки преподавателей хатха-йоги, центр йоги «Прана» (2020–2021 гг.), |
Привет, меня зовут Даша. Любимая цитата: "Все чудеса начинаются со смены восприятия" Практикую йогу с 2019 года. Пройдя обучениях на годовом курсе в центре йоги «Прана», начала проводить занятия в парках Москвы, а сейчас - знакомлю коллег с йогой, проводя утренние практики вблизи офиса, а также провожу индивидуальные классы йоги и тайского массажа. Моя миссия через йогу - дарить добро и лёгкость людям, «открывать» сердца и показывать, что даже в одном дне можно найти десяток поводов для благодарности. Обучение: •Годовой курс подготовки преподавателей хатха-йоги (2020–2021 гг.), курс «Отстройки и правки асан» (2021г.), центр йоги «Прана» •различные семинары по направлениям йогатерапии (йога с мфр роллом, йогатерапия варикозного расширения вен, 2022 г.) •Основы тайского массажа-первый уровень, тайский массаж шеи, головы и лица, METTA School (февраль, апрель 2023г.) |
14 000 ₽ - стоимость йога-программы и размещения
(включено двухместное размещение, 3-разовое вегетарианское питание, вся йога-программа, пользование залом для практик и оборудованием - коврики Bodhi, блоки, ремешки, пледы, болстеры для уютных шавасан и медитаций). Баня за отдельную плату (зависит от количества человек).
Одноместное размещение - 17 000₽
С 28.08. - повышение цены до 15 000 ₽ (двухместное размещение). Одноместное размещение - 18 000₽
Количество мест-ограничено, гарантия вашего присутствия является предоплата в размере 50% стоимости (7 000 ₽)
ВАЖНО:
Остальная стоимость - за 2 недели до выезда. Оплата возвращается при отмене менее, чем за 2 недели до выезда. После 15.09 отменить поездку и вернуть денежные средства можно только если на ваше место найдется другой человек.+7 (916) 089-26-74 (Виктория)
Тверская область, Конаковский район, деревня Кабаново, ул. Никольская 28А
Для бронирования напишите, пожалуйста, в Telegram/Whatsapp нашему организатору
+7 (916) 089-26-74 (Виктория)
Адрес: Тверская область, Конаковский район, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
КАК ДОБРАТЬСЯ:
На общественном транспорте : Ласточка с Ленинградского вокзала до станции «Завидово». От станции на такси до д. Кабаново - около 10 минут
На авто :
1. По платной дороге - трасса М11 до съезда на Конаковское шоссе/Козлово (124 км)
Экономичнее заезжать после Шереметьево (28 км) или в районе Зеленограда (Зеленопарк). Самый дорогой участок - МКАД-Шереметьево
2. Бесплатная дорога: по Ленинградскому шоссе
Ваши вопросы по выезду и оплате, направляйте, пожалуйста, в Telegram/Whatsapp нашему организатору
+7 (916) 089-26-74 (Виктория)